TwojaFigura.eu

Zdrowa dieta, jak zdrowo się odchudzić, zdrowy tryb życia


Strona 6 z 15

Motywacja – czyli jak stawiać sobie cele i je realizować?

Połowa stycznia. Czas refleksji nad postanowieniami noworocznymi. Często idzie za tym spadek motywacji, na który nakłada się nienajlepsza pogoda i…

Zdrowa i pożywna sałatka z kurczakiem

Jeśli nie masz pomysłu na zdrową, lekką i pożywną kolację, musisz koniecznie wypróbować ten przepis! Przygotowanie nie zajmie Ci więcej…

Pomysł na szybkie kanapki

Jedną z wymówek dotyczących zdrowego odżywiania jest „brak czasu”. Nie mam czasu aby zdrowo się odżywiać lub nie mam czasu…

Smaczna i lekka sałatka z serem feta

Prezentujemy przepis na lekką i dietetyczną sałatkę z serem feta. Jest to modyfikacja sałatki greckiej. Sałatka ta jest prosta w…

Letnia dietetyczna sałatka – przepis

Składniki: 1/2 kalarepy 1/4 zielonej papryki 3 rzodkiewki 7 pomidorków koktajlowych kilka zielonych oliwek 1/2 ogórka garść kiełków z brokuła…

Przepis na szaszłyki dietetyczne bez tłuszczu

  Składniki: 100 g kurczaka ¼ papryki czerwonej ¼ papryki żółtej mała czerwona cebula 4 pomidorki koktajlowe przyprawa grillowa lub…

© 2017 TwojaFigura.eu. Theme by Anders Norén.